Tag Archives: D

Manfaat Vitamin D3 bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Tulang dan Jantung

ilustrasi vitamin D. alanurla.org Merdeka.com – Salah satu vitamin yang kita pesan dalam tubuh adalah vitamin D. Vitamin D ini dapat Anda terima dari matahari, makanan yang Anda makan, atau suplemen. Dan jika kita mengalami kekurangan vitamin ini, maka akan muncul masalah pada tulang, otot, sistem kekebalan, dan suasana hati Anda. Anda juga bisa mengalami lebih banyak peradangan dan rasa …

Read More »